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Superbrain Yoga em crianças com autismo e TDAH

Raina Koterba – Northern New Jersey The Center for Pranic Healing USA

Trabalhar com crianças com alto grau de distúrbio e autistas é um desafio e ao mesmo tempo fascinante, mas também tem sido sem dúvida uma experiência recompensadora. Aprendi tanto com meus alunos e aprecio a riqueza de conhecimento que ganhei com nossas interações diárias. É assustador o aumento do número de crianças com vários distúrbios nos últimos anos, em especial autismo e DDA/TDAH (Distúrbio do Déficit de Atenção/Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade. Nova pesquisa mostrou que a prevalência do espectro do distúrbio por autismo subiu para 1 a cada 150 crianças. Acredita-se que 5-20% de todas as crianças em idade escolar apresentem DDA/TDAH, o que significa 1 em cada 8 crianças. Dislexia também está aumentando, 1 em cada 20 crianças. Essas crianças apresentam uma gama de sintomas, mas em geral são incapazes de comunicar e expressar suas vontades e necessidades como as outras crianças. Pode imaginar querer dizer algo mas não ser capaz de expressar? Ninguém sabe o que você está sentindo! Ninguém sabe o que você está pensando! O que você faria?

Essas crianças respondem e se relacionam com o mundo de modo muito diferenciado. Uma canção tranqüila pode soar como uma sirene. Um abraço leve ou o toque de roupas em sua pele pode ser sentido como mil tesouras.

Seus sistemas sensoriais estão constantemente no modo lutar ou fugir. As atividades cotidianas simples que são triviais para nós, tais como comprar comida, pode deixá-los sobrecarregados e perdidos. Não sabem como comunicar seus sentimentos e desse modo podem fechar-se completamente ou responder negativamente, talvez até de modo agressivo. Pais, professores e terapeutas estão sempre buscando novas e inovadoras idéias para ajudar essas crianças.

O Superbrain Yoga foi apresentado a muitos dos pais de meus alunos e a colegas que trabalham com crianças com necessidades especiais. Em pouco tempo, os resultados foram promissores e recompensadores para todos os participantes do estudo. Diversos relatos dos professores, terapeutas e pais que utilizaram o exercício incluem observações gerais sobre: melhora do estado emocional, melhora no foco e atenção, melhora nas habilidades sociais, regularização e modulação sensorial e melhora na memória. Usando o Teste de Desenvolvimento de Percepção Visual-2, o estudo demonstrou que as crianças que realizaram o exercício com regularidade apresentaram melhora acentuada nas áreas que combinam respostas de visão, percepção e motora.

O monitoramento do processo de evolução é um desafio. Master Choa Kok Sui disse que a verdade deve ser qualitativa e quantitativa. Monitoramos o progresso através do uso da observação profissional e do DTVP-2 (TESTE DE DESENVOLVIMENTO DA PERCEPÇÃO VISUAL), uma bateria de testes padrão para medir a percepção visual e as habilidades motora-visuais. Foi completado antes de começar o estudo, sete meses após e com um ano de pratica do Superbraim Yoga no mínimo cinco dias por semana, duas vezes ao dia. Mudanças significantes no comportamento foram observadas pelo professor, terapeuta e pais. Os resultados foram impressionantes e a seguir estão alguns dos estudos de caso conduzidos.

ESTUDO DE CASO 01: AUTISMO

M.T. é um menino gêmeo de 6 anos, autista, que freqüenta uma escola de educação especial. Ele apresenta temperamento agressivo e busca constantemente estímulos sensoriais: morde, bate, dá cabeçada, belisca, grita, joga-se em direção às pessoas e objetos e constantemente apresenta comportamentos de estímulo sexual. Não é capaz de sentar-se por mais de cinco minutos sem manifestar um ou mais desses comportamentos.

Os pais de M.T. ficam frustrados e exaustos desde que seu filho era bebê, porque ele não conseguia dormir durante a noite sem acordar freqüentemente e com dificuldade para se acalmar. Praticando o Superbrain Yoga, em menos de três semanas ele começou a dormir melhor e depois de um ano de realização dessa técnica ele passou a dormir noites inteiras sem interrupções. Os pais não podiam acreditar que um exercício tão simples pudesse ser a causa dessa mudança repentina. Por não acreditar nos efeitos do método, resolveram interromper o exercício. Os dias seguintes foram um desafio para os pais de M.T., pois ele retornou aos padrões antigos e não conseguiu dormir, ficando irritável e super sensível.

Imagine uma criança que não socializa, não faz contato visual, não demonstra amor pelos pais como as demais crianças. Essa criança nem mesmo brincava com seu irmão gêmeo. Após realizar o Superbrain Yoga rotineiramente, essa mesma criança expressa seus amor e emoções aos pais, olhando-os regularmente nos olhos e mantendo o olhar, beijando-os e abraçando-os; algo que eles sempre desejaram e esperaram. Ele está brincando apropriadamente com seus brinquedos e usando-os como ferramenta para expressar suas necessidades e está até começando a procurar o irmão gêmeo para companhia. Antes de começar o Superbrain Yoga essa criança era incapaz de ficar sentada por 5 minutos mas agora ele consegue sentar-se e permanecer por 45 minutos sem qualquer ou muito pouco comportamento de auto-estimulação e reações exacerbadas. Sua atenção e concentração geral melhoraram e ele está participando de atividades mais apropriadas para sua idade.

CASO DE ESTUDO 2: TDAH e PDD

R.T. é um menino de 07 anos com diagnóstico de transtorno de deficiência de atenção e hiperatividade e transtorno global do desenvolvimento (PDD). Ele é extremamente hiperativo e está sempre apresentando algum tipo de comportamento de auto-estimulação, como bater as mãos, correr, pular, girar ou falar consigo mesmo. Sua impulsividade, hiperatividade e distração afetam todos os aspectos de sua vida. Ele estuda numa sala de aula desenvolvida para crianças com problemas sensoriais, comportamentais e de aprendizado.

Imagine tocar suavemente uma criança e ela reagir jogando-se ao chão? Ao menor estímulo externo a criança é levada ao extremo do comportamento. É incapaz de sentar-se à mesa por mais de 5 a 7 minutos sem mover-se constantemente ou jogar-se no chão. É incapaz de atravessar uma sala sem correr, pular, girar e esbarrar em objetos.

Realizando regularmente os exercícios do Superbrain Yoga, está mais calmo e focado. Consegue participar de uma sessão terapêutica inteira por cerca de 30 minutos, com pouco ou nenhum dos comportamentos. Consegue caminhar pelos corredores sem correr, pular, girar ou esbarrar. Senta-se e participa da aula, demonstra melhora nas habilidades sociais e expressa seus sentimentos para os colegas e professores.

Desde que R.T. entrou na escola, seus comportamentos sensoriais prejudicavam as tarefas e ninguém sabia quais as habilidades que possuía. Um dia após completar o Superbrain Yoga, levantou e caminhou até o quadro. Lá ele leu todas as palavras escritas! Secundário ao estado de excitação acentuada e inabilidade de se tranqüilizar R.T. jamais realmente expressou suas habilidades. Agora, após um ano de prática regular de Superbrain Yoga, passou a freqüentar a sala de aula convencional em parte do dia e está tendo sucesso.

Olhando os resultados gerais do DTVP-2 de R.T., ele apresentou enorme melhora em todos os subtestes de integração motora-visual. A maior parte da melhora foi observada na área da velocidade motora-visual. Ele começou no primeiro percentil, e gradualmente moveu-se para o percentil de 75% ( ver tabela 1A). Começou esse estudo no 5º percentil das crianças de sua idade e quando o teste DTVP-2 foi realizado um ano mais tarde, ele estava no 50º percentil (ver gráfico 2A). Isso é dez vezes mais que no começo. Apresentou uma melhora geral de 3 anos e 09 meses com o uso regular do Superbrain Yoga (ver gráfico 2B).

ESTUDO DE CASO 3: DISLEXIA E TRANSTORNO EMOCIONAL

JT é irmão gêmeo de MT e, ao contrário do irmão, está matriculado em escola comum. Recebeu diagnóstico de dislexia e transtorno emocional. Tem dificuldade de controlar suas emoções e apresenta explosões emocionais e ataques de gritos e choro, ficando geralmente com raiva. Desde que começou o Superbrain Yoga não apresentou nenhum! Era difícil conseguir que fizesse alguma coisa por causa de sua baixa tolerância à frustração, mas agora está experimentando novas e desafiadoras atividades com confiança.

Com sua deficiência, era difícil realizar as tarefas escolares, com freqüência desenhava letras de trás para frente, dificuldade de copiar formas simples e reconhecer as letras. Diante do diagnóstico de dislexia, seria de acreditar que JT teria extrema dificuldade com leitura, mas esse não é o caso. Agora, ele não apenas conhece e escreve todas as letras mas está lendo com facilidade. Seu professor recentemente observou que é um dos melhores alunos da classe e está muito contente com o progresso.

Gráfico 2 A: Composição dos Percentis

Gráfico 2 B: Composição de Equivalentes por Idade

Olhando para os resultados gerais de seu DTVP-2, J.T. fez enorme progresso em todos os subtestes de integração motora-visual. A maior parte da melhora foi observada nas relações espaciais. Começou no 37º percentil, mas gradualmente migrou para o 75º percentil (ver tabela 2). Começou seu estudo no 30º percentil das crianças de sua idade e quando o DTVP-2 foi realizado 7 meses mais tarde, migrou para o 84º percentil (gráfico 2 A). Isso é quase três vezes superior ao começo. Fez uma melhora geral de dois anos e dez meses em somente sete meses de prática regular do Superbrain Yoga (ver gráfico 2B).

ESTUDO DE CASO 4: LESÃO CEREBRAL TRAUMÁTICA E DDA

B.C. é um menino de 7 anos com diagnóstico de distúrbio do déficit de atenção e lesão cerebral traumática. Nasceu com ventrículos aumentados e sem corpo caloso, a parte do cérebro que conecta os lados direito e esquerdo. Essa é uma criança que luta com as atividades diárias incluindo a percepção, memória e aprendizado em geral, isolando-se dos colegas e família. Estuda em sala de aula adaptada para ajudar crianças com problemas de comportamento e aprendizagem. Com freqüência recusa-se a fazer qualquer coisa e é extremamente disperso, incapaz de completar simples comandos. Desde que passou a fazer o Superbrain Yoga com regularidade, não apresenta mais comportamentos desafiadores e mostra melhora geral em suas maneiras e comportamento social. Com freqüência busca crianças para brincar e professores para ajuda com coisas que são difíceis para ele em vez de desistir. Agora consegue seguir instruções com vários passos e direções, sem quase precisar de ajuda.

Esse aluno mostra dificuldade de reter informação nova e por três anos tem trabalhado com o reconhecimento de letras, cores e formas. Quatro das 26 letras era tudo que conseguia reconhecer, mas agora conhece 20 letras solidamente, todas as cores, e formas. Apresenta melhora na auto-estima; tenta coisas novas e desafiadoras.

Gráfico 3 A: Composição de Percentis

Gráfico 3B : composição de equivalência por idade

Sem dúvida, observando os resultados gerais do DTVP-2 , nota-se que B.C. fez enorme progreso em todos os subtestes de integração motora-visual. A área onde a maior parte das melhoras foi observada foi no subteste de velocidade motora visual. Ele iniciou no primeiro percentil, mas gradualmente moveu-se para o 25º percentil (ver tabela 3). Começou esse estudo no 16º percentil das crianças de sua idade e quando o DTVP-2 foi novamente aplicado um ano mais tarde, ele havia movido para o 70º percentil (ver gráfico 3 A) . Isso é quatro vezes mais do que quando começou. Fez uma melhora geral de três anos e cinco meses em apenas um ano com o uso regular do Superbrain Yoga. (ver gráfico 3B).

CONCLUSÃO

Com a prática regular do Superbrain Yoga, as crianças ficam mais calmas e concentradas. Foi observada melhora geral em todas as áreas incluindo função e comportamento; mais sucesso na interação com o meio. O uso de testes padronizados ajuda a compreender as melhoras funcionais em áreas da integração motora-visual e os relatos dos pais e professores oferecem uma visão geral da necessidade da criança, mas nada fala mais alto que os comportamentos das crianças. Geralmente durante períodos de transição ou em momentos imprevisíveis as crianças pediam o exercício de sua própria maneira. Algumas começavam a segurar as orelhas na posição do Superbrain ou até diziam “Orelhas!” ou “Superbrain!” como se expressassem que precisavam disso. Na escola, algumas crianças levantavam e começavam a fazer o Superbrain Yoga sem chamado externo. Isso reforça a evidência de que o exercício pode ser calmante e organizador para muitas das crianças, oferecendo-lhes uma ferramenta sensorial que podem utilizar para ajudar a regularizar e harmonizar seus estados internos.

Como conclusão, todas as crianças no estudo apresentaram enorme progresso em todas as áreas do funcionamento. Professores e pais estão impressionados que um exercício de menos de um minuto de duração possa ajudar a criança a fazer tanta evolução em tão pouco tempo. Houve melhoras significativas no processamento sensorial, na percepção visual, motora-visual, fala, linguagem, comunicação e comportamento social nessas crianças.

O Superbrain Yoga pode ser a chave que faltava para desvendar o mistério dessas crianças. Em quatro anos de trabalho com essa população, não observei o progresso ou ganho que essas crianças apresentaram em um ano apenas. O Superbrain Yoga pode ser um componente crítico para o progresso terapêutico e melhora nas funções gerais. É um exercício fácil e rápido que mudará a vida dessas crianças, professores e pais para sempre.

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