SUPERBRAIN YOGA®
Mirando a Direção Correta
Para crianças, adolescentes e adultos, é aconselhável mirar o leste, para melhor resultado. O leste irradia predominantemente energia prânica violeta, a qual ativa os centros de energia superiores e facilita a subida das energias do centro de energia do básico e do centro de energia sexual para os centros de energia superiores e do centro de energia da coroa.
Para os mais velhos é aconselhável mirar o norte quando estiver fazendo o YOGA PARA UM SUPER CÉREBRO , porque os centros de energia sexual e básico são fracos e têm depleção. Além disto, não têm muita energia inferior para ser transformada em energias superiores utilizadas pelos centros superiores de energia e pelo cérebro. O norte irradia predominantemente energia prãnica vermelha. O Prana vermelho energiza e fortalece, especialmente os centros inferiores de energia. Para os mais jovens, não é aconselhável mirar o norte , pois os centros de energia inferiores já são altamente energizados e ativados.